Manfaat madu sudah tak diragukan lagi menjadi pereda sakit tenggorokan yang cukup manjur. Gejala Omicron tidak separah gejala COVID-19 versi Delta. Pasien dengan Omicron memiliki radang tenggorokan dan batuk yang sebanding dengan radang.walaupun tergolong ringan, namun gejala ini tidak boleh diabaikan.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut dan hasil tes laboratorium menunjukkan bahwa Anda mengidap Omicron, sebaiknya segera isolasi diri dan mulailah mengkonsumsi makanan dan minuman yang membantu mengurangi gejala sehingga tubuh bisa terasa normal kembali.
Manfaat madu umumnya sebagai salah satu dari beberapa obat sakit tenggorokan. Sementara itu, ada dua jenis madu yang beredar di pasaran: madu mentah dan madu olahan. Jadi mana yang lebih sehat untuk dikonsumsi?
Daftar isi
Perbedaan Madu Mentah Dan Olahan
Madu Yang Belum Diproses
Madu mengandung berbagai nutrisi, termasuk 22 asam amino, 31 mineral, dan berbagai vitamin dan enzim. Selain itu, madu mentah mengandung sekitar 30 jenis komponen tanaman bermanfaat yang dikenal sebagai polifenol. Zat kimia ini merupakan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan, risiko penyakit jantung, dan risiko kanker.
Madu Yang Sudah Diproses
Madu yang telah diproses atau telah mengalami proses pengolahan yang lama lebih berpeluang untuk dijual secara komersial. Karena proses pembuatannya, madu ini mungkin memiliki lebih sedikit antioksidan. Kadar antioksidan dalam madu mentah dan olahan dari pasar lokal dievaluasi dalam penelitian berjudul Raw wild honey full of antioxidant. Akibatnya, madu mentah memiliki antioksidan hingga 4,3 kali lebih banyak daripada madu olahan, menurut para peneliti.
Tidak Terdapat Serbuk Sari Pada Madu Olahan
Madu merupakan cairan yang dibuat oleh lebah saat mereka mengumpulkan nektar dan serbuk sari dari bunga. Nektar dan serbuk sari kemudian dikembalikan ke sarang dan digunakan sebagai makanan oleh lebah.
Bee pollen atau serbuk sari juga dianggap sangat sehat, karena mengandung sekitar 250 komponen berbeda, termasuk vitamin, asam amino, asam lemak vital, mineral, dan antioksidan. Pollen diakui sebagai produk obat oleh Kementerian Kesehatan Federal Jerman.
Manfaat madu dengan serbuk sari dapat membantu melawan peradangan dan meningkatkan fungsi hati, serta penyakit jantung dan stroke, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di National Library of Medicine, Biological and Therapeutic Properties of Bee Pollen: A Review.
Namun, kandungan serbuk sari dapat hilang dari madu melalui proses seperti pemanasan dan ultrafiltrasi. Olahan madu juga diduga mengandung tambahan gula atau pemanis. Ini adalah masalah utama yang mengkhawatirkan semua negara konsumen madu.
Manfaat Madu Murni Asli Tanpa Proses
Terkait dengan sejumlah manfaat madu, madu murni telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah dan kolesterol. Madu mentah membantu dalam penyembuhan luka dan juga dapat digunakan untuk mengobati batuk.
Enzim yang disebut glukosa oksidase adalah salah satu komponen yang membantu dalam pengembangan manfaat ini. Enzim ini dianggap membantu dalam produksi senyawa antimikroba dan antibakteri yang ditemukan dalam madu. Sayangnya, tindakan seperti pemanasan dan penyaringan dapat menyebabkan hilangnya enzim ini.
Dapat disimpulkan bahwa jika Anda ingin menuai manfaat kesehatan, madu mentah adalah cara yang harus dilakukan. Madu mentah biasanya tersedia langsung dari petani madu daripada supermarket.
Nah, itu dia Manfaat Madu Mampu Redakan Sakit Tenggorokan Omicron, Apakah Betul?. Walaupun bahan alami ini cukup mampu meredakan radang, namun bila gejala yang Anda rasakan tak kunjung membaik, Anda harus mengkonsultasikan kondisi Anda kepada dokter untuk mendapatkan pengobatan.
